根据中国移动、中国联通及中国电信2026年8月发布的数据，中国大陆用户在出境旅游中使用eSIM服务的比例已达38%，较去年同期提升12个百分点。三大运营商均已在自有App中上线eSIM套餐，支持日本、韩国、泰国、德国、法国、美国等50余国自动切换网络。用户可在出发前通过“中国移动掌上营业厅”“中国联通APP”或“中国电信天翼生活”完成订购，抵达目的地后无需换卡即可接入本地网络。此外，Apple、小米、华为等品牌手机已全面支持eSIM功能，部分平台还提供按天计费套餐，适合短期旅行者。建议提前确认设备兼容性，并在出发前完成激活。